Выгорание — не слабость, а профессиональный риск. Его можно предупредить и вылечить
Практический тренинг о том, как распознать выгорание у себя и коллег, остановить его и вернуть удовольствие от работы — и от жизни вне её.
Официальное названиеСвернуть
«Профилактика и лечение синдрома эмоционального, профессионального выгорания в медицине и не только»
Медицина — зона высокого риска
Много общения, высокая ответственность и цена ошибки — идеальные условия для выгорания.
Выгорание незаметно копится, а потом выливается в конфликты с пациентами, коллегами и близкими.
Отдых и отпуск не помогают, если не убрать причину.
С чем вы уйдёте
- СамодиагностикаКак понять, на какой стадии вы и ваши коллеги.
- ПричиныВ себе, в пациентах, в коллективе или в ответственности — где именно у вас.
- ПрофилактикаРаботающие методы, которые не дают выгоранию начаться.
- Управление состояниемГнев, тревога, страх ошибки — техники, которые возвращают контроль.
- ЛечениеЧто делать, если выгорание уже далеко зашло.
От «кто виноват» к «что делать»
Нажмите на тему, чтобы раскрыть.
01Законы психологии выгорания
- Симптомы и стадии
- Выгорание как причина конфликтов
- Самодиагностика
02Кто виноват?
- Причины в себе, в пациентах, в коллективе, в ответственности
- Что усиливает и ускоряет выгорание
- Критические зоны взаимодействия
03Что делать?
- Психологические, психотерапевтические и медикаментозные методы
- Техники профилактики
- «Право на ошибку»
04Сам себе рулевой
- Управление эмоциональным состоянием и гневом
- Эффективное целеполагание
- Как меньше переживать из‑за ошибок
05Коммуникация и личная жизнь
- Облегчаем общение с пациентами и коллегами
- Отношения в паре, с детьми и родителями
Каждая тема — сразу в практику
Каждый блок закрепляется в ролевом практикуме: групповые и индивидуальные задания, разбор конкретных ситуаций из практики участников.
Анестезиолог‑реаниматолог, к.м.н., доцент кафедры скорой медицинской помощи СЗГМУ им. И. И. Мечникова. 25+ лет мастер‑классов для стоматологов, 30 000 обученных врачей.
Провести у вас в клинике
Особенно полезно для всей команды: выгорание одного сотрудника быстро передаётся коллективу. Проведу тренинг у вас и разберу ситуации вашей клиники.
Оставить заявкуХотите на открытый тренинг в своём городе?
Открытые группы собираются нечасто. Напишите свой город — сообщим, когда соберём группу рядом с вами.
Хочу в своём городе Проверить расписание →